চুল পরিষ্কার রাখার টিপস!

চুল পরিষ্কার রাখার টিপস!

বিশেষজ্ঞরা বলে থাকেন, প্রতিদিন চুল ভেজানোয় উপকারের চেয়ে অপকার করে বেশি হয়। চলুন জেনে আসা যাক না ভিজিয়েও চুল পরিষ্কার রাখার কিছু টিপস!

১) খাদ্যতালিকায় কী আছে সেদিকে নজর রাখুন:

আপনার খাদ্যতালিকা থেকে যেকোনো প্রকারের চর্বি বা তেলে ভাজা খাবার বাদ দিয়ে দিন। চিনি, সাদা রুটি আর টিনের কৌটায় বিক্রি করা খাবারও যতটা সম্ভব পরিহার করুন। এ সকল খাবারের পরিবর্তে ফল ও সবজি, দুধ, কম চর্বিযুক্ত মাংস এবং বাদামের মত পুষ্টিকর খাবার খান।

২) ড্রাই শ্যাম্পু ব্যবহার করুন:

বাড়তি তেলতেলে ভাব প্রতিরোধে আপনার চুলগুলোকে ছোটো ছোটো অংশে বিভক্ত করুন এবং চুলের গোড়ায় হেয়ারস্প্রের মতন করে ৮-১০ ইঞ্চি দূর থেকে ড্রাই শ্যাম্পু দিন। দশ মিনিট অপেক্ষা করে চিরুনি নিয়ে চুল আচড়ে ফেলুন। ড্রাই শ্যাম্পু তেলতেলে অংশগুলির উপর একটি লেয়ার তৈরি করবে যা কিছু সময়ের জন্যে আপনার চুলগুলিকে পরিষ্কার দেখাবে।

৩) চুলের যত্নে স্কার্ফের ব্যবহার:

চাকুরিজীবি মহিলারা চুলের যত্ন নিতে গিয়ে বেশ ঝামেলায় পড়েন। প্রতিদিনের কাজের চাপে সবসময় চুলের যত্ন নেওয়া হয়ে ওঠে না। ধুলো ময়লা এড়াতে এবং চুলকে বেশিদিন পরিষ্কার রাখতে স্কার্ফ ব্যবহার করতে পারেন।

৪) চুল বেঁধে রাখুন:

চুল বেঁধে রাখলে তা তুলনামূলকভাবে কম ময়লা হয়। ফলে প্রতিদিন চুল ধোয়ার ঝামেলা কিছুটা হলেও কমে। চুল বেশি শক্ত করে টেনে বাঁধলে চুলের গোড়া ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। তাই হালকা করে ব্যান্ড দিয়ে বেঁধে রাখতে পারেন।

৫) চুলে ব্যবহার করা ব্রাশ, চিরুনি পরিষ্কার রাখুন

নিয়মিত চুলে ব্যবহার করা ব্রাশ, চিরুনি পরিষ্কার করুন। এগুলিতে ময়লা থাকলে ব্যবহারের সময় সেই ময়লা চুলে লেগে যায়। নিয়মিত চিরুনি, ব্রাশ পরিষ্কার করলে চুলসংক্রান্ত বিভিন্ন সমস্যা দূর হয় এবং চুল বেশিদিন পরিষ্কার ও ঝলমলে থাকে।

৬) চুলের সিঁথির দিক পরিবর্তন করুন

মাঝে মাঝে চুলের সিঁথির দিক পরির্বতন করতে পারেন। একই দিকে প্রতিদিন সিঁথি করলে ঐ জায়গার ওপর বাড়তি চাপ পড়ে এবং চুল গোড়া থেকে দূর্বল হয়ে যায়।

৭) ঘুমাতে যাওয়ার আগে চুল আঁচড়ান

ঘুমোতে যাওয়ার আগে চুল আঁচড়ালে ঘুমানোর সময় চুলে জট পেকে যায় না। এতে করে চুল ছিড়ে যাওয়া এবং চুল পরা কমে।